Como prepararse para este nuevo año escolar

Preparese bien, para que sus hijos inicien de una manera adecuada sus clases

No espere hasta el primer día de clases para buscar ayuda. Los colegios y las escuelas están abiertas durante el verano para abordar cualquier preocupación que usted o su hijo puedan tener.

Hable con sus hijos sobre los aspectos positivos de volver a la escuela, por ejemplo ver a sus viejos amigos y conocer amigos nuevos, y las buenas experiencias que han tenido en la escuela en el pasado.

Quizá también sea buena idea comenzar con el horario escolar para irse a la cama y despertarse más o menos una semana antes del inicio de las clases, para que no tengan problemas el primer par de días tras la vuelta a la escuela.

Si su hijo va a comenzar en una nueva escuela o un nuevo colegio, aproveche cualquier orientación disponible y las oportunidades de conocer la escuela antes del primer día. Lleve a su hijo a la escuela unos días antes de las clases para que juegue en el patio y se sienta cómodo en el nuevo ambiente.

Aunque el hábito de la lectura debería cultivarse permanentemente, el período de transición vacaciones-colegio es una buena oportunidad para empezar. Una estrategia sería leer junto a los niños después de la cena, dependiendo de su edad, cuentos o novelas adaptadas. Al día siguiente, podrían hablar de lo que se leyó. Sería ideal que los niños leyeran más y vieran menos televisión. El contacto con los libros, ya sea de papel o electrónicos, los irá acercando más a la próxima etapa de estudios.

Preparar la mochila antes de que la escuela comience también es importante. Elija una mochila con tirantes anchos y acolchados, y con la parte posterior acolchada. La mochila nunca debe pesar más de un 20 por ciento del peso corporal de su hijo. Revise la mochila con su hijo cada semana, y saque los artículos que no necesite.

Para evitar estrés y ansiedad, se deben alistar los útiles y todos los materiales que se llevarán desde una semana antes de las clases. Los libros, cuadernos, lápices, colores, etc. deben estar en la mochila con tiempo. Teniendo todo organizado y habiendo hablado en varias ocasiones sobre la importancia del ir al colegio, este día llegará y estarán preparados.

Si cree que es necesario para reducir el estrés, lleve a su hijo en coche o caminando a la escuela y de vuelta a casa el primer día, y llegue temprano.

Debe ajustar la mochila de forma que la parte inferior quede en la cintura del niño, y los niños siempre deben usar ambos tirantes.

Prepare sus onces el día anterior, siempre cuidando de una alimentación sana. Evite los fritos, bebidas gaseosas y snaks de paquete. Las frutas, bebidas naturales, agua y comida preparada siempre serán saludables para los nuevos estudiantes.